อาหารมังสวิรัติ

อาหารมังสวิรัติเป็นอาหารที่ไม่ใช้เนื้อสัตว์ในการปรุง แต่สามารถรับประทานไข่และนมได้ นอกจากจะไม่เป็นการเบียดเบียนสัตว์ ยังไม่ทำให้อ้วน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก อีกทั้งยังทำให้มีสุขภาพดี ผิวพรรณผ่องใส เราได้รวบรวมสูตรอาหารมังสวิรัติที่คัดสรรแล้วว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายและอร่อย ไว้ถึง 20 สูตร อาทิ แกงเผ็ดเป็ดย่าง, แกงเขียวหวานลูกชิ้น, เห็ดหอมสวรรค์, มะเขือเทศสอดไส้, ข้าวผัดสับปะรด ฯลฯ พร้อมภาพประกอบสวยงาม ให้คุณได้ทดลองทำทานด้วยตนเอง หรือเปิดร้านก็สร้างรายได้